いやはや、いろんな歯車が噛み合い損ねている感じです、 あまりよい状況ではないっ 今日はコンサータ2です、

送付のメール、読み間違えがあり、勘違いしたまま返信、1カ月まえのこと、 月曜に、変な内容のメールを受け、理解出来なかったのだが、時系列的にメール受信返信を確認していくと、自分に非がある。自分のメール文章の読み間違えです。 なぜか、読み違いの原…

会社、部署の暑気払いを昨日開催、 毎年、お盆休み明けに開催している、 特に幹事もいなく、日時が決まって、あとは事務の女性の方々が準備となる、 たまたま今回は、事務の女性の方、休みを取っており、 当時になぜか暑気払いの幹事といわれた、 たしかに手…

コンサータ4です 予定がかなりあって、気持ちを高めておく、

しなければならないこと、はじめることが出来ない、出来ないのではなく、しづらい また、一方で深く考えてしまう傾向もあり 拍車をかける。 深く考えてしまうことは、(程度の問題、時間掛けすぎなどは抜きにして、)よいのかもしれないが、 着手しづらいこと…

昨日、夕方に、会社の上司、部門長からメールがあった、 社内の検討中の資料(表の記載欄を変更中)、途中でもいいから送付してくれとのことである。ある。 あるジョブにて、先行して使用するらしく、ジョブの担当に、私君から送付するとメールに記載、すぐ下…

二日前、腕時計の時間が狂う、 Gショック、デジタル表示と針の表示が15分くらいズレていた。 電池がなくなってきたかとも思ったが、二日前にズレを合わせてから、なぜかズレていない。 ただズレていたのであろう。 とはいえ電池の交換の時期なのだろう、きっ…

地に足がついていない感がよぎる、 仕事も、バタバタしているような感じ、 場あたり的で、先や、他の方の立場を配慮しきれていない感がある。 フットワーク軽くと、思っているときこそ要注意！ コンサータ、控えめで2です。

雑記です。 少し生活リズムがくるっています、 モチベーションも上がらず、 お盆休みの間、雑音なしに、メールなど読む必要なしに、 静かに仕事がこなせており、ノートや手帳の記載や見直しが出来たのだが、 休みが終わりそうそうに、仕事年配の方から飲み会…

ノートや手帳に記載するとき、 基本的には、項目の箇条書き、 ただ、その前のいろいろ思考している段階では、 マルやシカクで文字や文章を囲み、矢印で関係つけていく、そんな有機的な結合がありどこで 中略 きっと自分の思考の中で、いろんな項目をいろいろ…

血圧測定、 安いスマートブレスレットを 血圧の目安に使っているが、 そもそも、血圧測定は、腕に空気枕みたいなものを巻いて、測定する。ではスマートブレスレットなど簡便なものは、どのように測定しているのであろうか？ どうもネットでザックリ調べると…

仕事の、机の上の整理を昨日したが、 いろんな資料書類の流れが明確になっていない、 また、iPhoneのアプリも同様にデータ流れを把握して、使わないアプリは処分していこう。 今月中に、荒で整理する 今日は、コンサータ4です。 余談追記、 もやもやした考え…

仕事場の整理をした、 お盆休み前から、強く上の方から言われていた、(最近、社内上の方々から厳しいいわれ方が多い、) 中途半端な片付けだったので、 昨日改めて整理を行う、主に自分の机周りである。 とにかく作業は書類を棄てること、ダンボールに詰め棄…

薬処方のための診察を受ける、 事前に12時予約でした、 前回、10時の予約が遅て、11時になったこともあり、40〜50分ほど早く病院に到着した。 予約制なので早く来たからといっても何のメリットもなく、ただ前の予約の人のキャンセルがあった場合、いれば少し…

薬局で血圧計があり使ってみた、リストバンドの血圧計との違いの認識のためである。 血圧計では、上が160前後、 脈拍は75程度、 リストバンドでは 120？ 脈拍は80位でした、 脈拍はまだしも、血圧は参考にもならないと感じた。 【追記】 そういえば、 昨日、…

薬の処方のための診察、 お盆休み、相変わらず仕事、時間に余裕があるので、スケジュールなど手帳見直ししていることを、伝える。 予定と実施 複数のスケジュールを一本化、また長い予定と日割りの予定にはなるが、次の作業として、アウトプットがあり、実施…

手帳、ノートなど、 全面的に見直しします。 最近、疲れました。 コンサータ、3 詳細 ノートは3冊 ・1日、予定と実施を記載、 ・週間予定を別のノートに記載 ・持ち歩きのノート また、少し読書もしていかないと、心が荒んでいく。

コンサータ飲み忘れた。 残念

虫とりの罠、 昨日、夜遅く帰宅、娘と虫捕り罠の打合せをしようとしたら、 娘は、寝ると言う、 家内は、虫捕りは私がすると、言う。 なんだか？ いろいろ齟齬がある、伝わっていないところもあるけど、まぁ仕方がない。 娘は、スケジュールや予定が弱い、計…

高校生の娘が、学校の夏の宿題で虫を捕まえる罠を仕掛けてくれという、 どうも虫が苦手なのが理由らしいのだが…。 (家内からメールで罠を仕掛けておいてねー、のメールひとつ、本人からも罠よろしくー、程度で二人で家内の実家に帰省、私は何もわからないの…

今年のゴールデンウィークは、 書類の修正作業に追われた、 お盆休みは、書類の作成に追われる、 いろんなことが辻褄合わない、 無理くり調整する、 いやはや、 作るだけならいいのだが、調整に時間がかかる。 コンサータ4

お盆休み、やることが多い、 ひとつ面倒な書類作成がある、 小分けにして、時間を区切り、 作業をしてみよう。 前段に、手順や段取りも必要だよなぁ、 そして、やはり自分の時間や家族と過ごす時間も見込んで行かないと、 コンサータ2

考えているなかで、 普通にこなす仕事と、 全体的に配慮して、他の人の作業なども気を配りながら少し上の仕事をする必要があるのだが…。 本屋で見かけ、購入した、 マネージャーという名称は あまり馴染みがないが、プロジェクトマネージメントという範囲の…

助けの求め方にも、 配慮が必要になるって感じです。 例えば、上司に、仕事の量が多くこなしきれませんとか、言い訳じみたことできないし、 また、客先の担当者とうまくできませんと言うのも、よくないし、

いろんなこと整理しているなかで 考え方や思想、物事の捉え方ということとは別の、 衝動的なものがあるようだ、 またに、変な感覚があり、なにか考えを巡らせると、 文字やコトバに置き変えた事柄とは別に、まだ説明を出来るようにこなれていないこと、 会話…

昨夜、夜遅く、 帰宅途中に、 ラーメン屋で、つけ麺を食べる、 夜中25時頃である、 台風は近づいているが まだ雨は降っていない、 つけ麺を大盛りを注文、 ひとり食べる、店の客は自分ひとりだけ、 台風前の独特の高揚感、緊張感、 そして、妙な孤独感と俯瞰…

昔を振り返ってみる、 変な奴だったのだれうと思う。 たぶん、いまも同じなのだろう、 何か変なモヤっとしたものがある、 明確にならないが、本音と建前、変に型にはめて考えたり判断する傾向と、とはいえそーじゃねーだろって考えも混在して、側から見たり…

議論やら考えかたについてです。 どうも、自分は、何が問題になっていて、何を解決したら良いか、そのための手段は何なのか、そのようなこと、起承転結、因果関係のようなものを曖昧にしてしまっているようです、明確な線引きができない、 まるで「卵か鶏か…

DHCです、サントリーのセサミン たまたま、当選したので、飲んで見る。 ただ、あまり効きそうにない、 最近思うのは、薬は、それなりに効果は出ているが、それに気づいていない、鈍感なのでしょうね、劇薬とも言われているコンサータですらその効果に気づい…

しかめ面や、眉間にしわ寄せて、 愚痴や、こごとをいうよりは 明るく、楽しく 追記、 とはいえ、まったく別の次元で、 生きづらさやり切れなさを感じる、 今の仕事が2020だから、 少なくとも、それはではやり抜く覚悟を 少し余談です、 昔から、なぜかやり抜…