こまかいことは別として、理解の仕方、それが上手く出来ていない・・・・、上手くというよりも、ほかの人とチョット違う理解の仕方、思考の整理の仕方が多少違っている、そんな考え方をするといろんなことが腑に落ちる。 会話が成り立たなかったりすることも…

年末仕事納めというのに、昨日は施主に呼び出され、資料の提出を求められた…中略…、説明力や会話力の不足、また逆に、相手を不安にさせる能力に長けていることを認識した。 予定では、午前中に雑務を済ませて、午後は納会参加して、ほろ酔いで気分良く帰宅す…

昨日、夕方遅い時間に仕事場をでる。 診察と薬の処方…。 効果が実感していないので、薬の変更の話しをする。 コンサータに変更、年末年始かけて、ストラテラを減らし、正月あけに、薬を処方の予定です。

昨日は、日曜日ということもあってストラテラ飲み忘れ、休日出勤で朝から昼少し過ぎまで、仕事をおこなう。途中で気力がなくなり帰宅する。 【その他】 どうも先週から、忙しくてバタバタしています、ブログの更新なども滞っていた。 何が忙しいのか、突発的…

ストラテラ27日目、 年末寒い日が続く、たまに寒気などして風邪をひいたのではないかと思ったりする。 ここ週末からどうも、昼間の一定時間、頭痛がする、風邪なのかそれとも、自覚がないが、ようやくストラテラの薬の効果が効きはじめ、それなりの副作用が…

ストラテラ23日目.特に目立った効果はない、自覚がないだけなのだろうか、それとも根本的にやる気がない、怠け者なのだろうか？… 話は変わるが…他の人をみていて、発達障害って、なんとなくわかるじゃないですか、あれコイツ少し変だよね、とか…、 (だいたい…

今日は疲れているので帰ろう、 投薬療法は、短期間で済ませたいところであるが、まだ時間がかかるようである。 明日でいい仕事は明日したらいいのさ 年末でいろいろ詰まっているが、致しかたないかな～。 少し、お気楽に開き直ってもいいのかもしれない。 （…

仕事が、いまひとつです(-_-) ぐだぐだ… (-_-) こんな日もあるさっ！ f^_^;

こういう話題は、不謹慎だよなぁ〜と思っていますが、なんか通勤電車の中でそんなことが頭をよぎったので…、 というのも、会社の人で、2年間くらい病院通いして、最後入院となり、なくなった人がいました、他の部署でそんなに親しいわけではないのですが、最…

昨日のカウンセリング、カウンセラーも大変と思った。 何がなんだか、良く分からない患者と話をして、なんらかの成果を出してやらないとならない、そんなことを思っていた とはいえ、相手も場数をこなしているのか、いろんな手法を持っているようで、カレン…

昨日、カウンセリング前に、診察を受けた。(診察していただいた医師の方とどうも話しが噛み合わない。) 薬の効果があまり感じられない、とはいえ、120mgにすると、少し頭痛がするので、80mgのままで据え置き様子見である。 中略 いろんなことが、空回り、無…

カウンセリングの2回目 前回のおさらいから、始まり カウンセリングの目標設定について問われた、ゴール設定なのだろう。 そもそも、自分の問題が良く分からない旨を話す、また、カウンセリングで何がどうなるのかその効果が良く分からない、言ったらいけな…

ストラテラ20日目、昨日は会社休み部署の忘年会に参加したため、本日分は朝に服用 量は昨日一昨日の経験から80mg、とした。 朝8時頃に服用、10時11時頃に効果が出る予定。もう少し早く飲んだほうが良いのだろう。 また、早寝早起き、生活のリズムの前倒し計…

昨日と本日は、一回抜かしの半分を加えて1.5倍、120mgを試しに飲んでみた。 昨日は、自宅ソファでゴロゴロテレビを見て過ごしたため、効果は、あまり実感がない、本日分を昨日夜に服用したが、寝てから、良くなっていたらしく、夢の中で、いろいろ気がついて…

床屋に行った、仕上がり確認で、鏡を見ると、長め白髪が何本か目に付き歳を感じた 自信がないのが、よくない。自信を持った姿勢や、態度を取れるようになるには、人の話を聞いて、 あと略

ストラテラ17日目、昨日薬抜きだったので、本日分は、抜いた部を半分たして、120mgを試す。 増やしたことの効果などまったく感じない、 解説には斬増期が3週間以上の記載がある、ある本にもストラテラは1か月かかるとあったので、もう少し様子を見たほうが良…

昨日、テレビでスーパーマンの映画を見た、今までのスーパーマンの正義というとものを、ゼロから構築している、最近の映画ではいろいろ解釈が必要らしく、生まれた星の滅亡から、地球の正義の味方になるまでが、描かれており、まだ新聞記者になる前であるし…

アタマで考えていること、考えきれていないのか、整理されていないのかわからないが、コトバにして伝えることが、苦手だと再度認識する 白板や紙に図や絵を書きながら説明するやり方は、自分でもよくわかるが、コトバのみで伝えることは、自分でも話していて…

昨日夜に服用する、 明け方5時ごろに目が覚めて、トイレに行く、そのまま起きてしまおうかと思いましたが、寝る…、再び起きたのは7時でした。(-_-) これを機にうまく早起きにシフト出来ればと思いながらも、あまり無理しても昼間眠たくなるだけだから…、まず…

昨日、年末飲み会のため、薬は一回飛ばしです。 先週の二の舞いにならないように〜f^_^;

TODOやタスクの管理のアプリが結構面白い、不明な箇所やうまいやり方を考えていると楽しい。 本来なら、あまりしたくない仕事でうまくエサを吊るすのが良いのだろう、 まぁ、なかなか、仕事などに楽しみを見出すことは難しいですよねf^_^;

夢で、かなりドタバタしたようだがほとんど覚えていない(-_-) また四時ごろ夢が覚めて、あまり眠れなかった。 夜にまとめて薬を飲んだためなのか 余談、 う〜ン、なんかいろんなものや、事柄がしっくりこない。変な違和感がある、なんだろう、気のせいか？、…

ストラテラ14日目、とにかく夕方5時ごろ眠気に襲われる、 朝の薬のタイミングが悪いのかもしれないし、 薬の効果も明確に実感できていない。よると朝に分けたことが駄目なのだろうか 数日間、二回に分けていた薬をよるまとめて飲むようにしよう。 また、最近…

ストラテラ、13日目、効果のほどはよくわからない。 最近始めた、TODOやタスクの管理のアプリが結構面白い、不明な箇所やうまいやり方を考えていると楽しい、 目の前に餌を吊るしておくとよいのかもしれない。 本来なら、仕事なら仕事になかに楽しみを見出せ…

こんなことを記載するのもなんだが、 ごくごくまれに、どうしょうもないほどの絶望感がある。八方塞がりという感じの方がしっくりくるかもしれない。 自分だけみんなとは違う、別の世界に生きている感覚、足元が浮くような感覚もある、どことも誰とも関係を…

仕事場に行く途中に、ウチに予備のノートがないのに気がつき、購入しました。 いつもの無印のノートです。普通のノートに比べ、一冊が350円と高いですが、紙質が良いので愛用しています。モレスキンなどと比べも、紙質は良いと思います。 いつものノートは、…

アタマの中が、上手く整理されていないと最近思っています、 パソコンで、データをホルダーに入れて整理をしているのと、同じようにアタマの中でも、ホルダー別に整理しているのかというと、自分はそのような概念はなく、ただこのジョブだなということを認識…

toodledoを使い始めました。 パソコンのネットとスマホアプリと連携をしています。便利そうです。 必要以上の情報入れる必要はありませんが、期限など入力すると、タスクでまずいものがある事、認識しますf^_^; アイホンではこんな感じです。 追記、 TODOの…

ストラテラ12日目. 昨日、土曜日は、仕事の残がかなりあったけど、一日、自宅でグズグズしてました。せっかく薬飲んでも、成果に繋がらない。 今日も、仕事場に行きたくないようなグズグズ感があり、朝からまずいと思っています。 薬を飲んでも、このような…

スケジュールやTODOについては、パソコン、スマホでの管理が良いのかもしれない、と思い直し、TODOメモの内容をパソコン(ネットのブラウザーを利用して)、スマホでの管理を始めてみる、まだまだ使い勝手がわからないし、すぐに見切りをつけてやめてしまうか…