書類をまとめながら、 後略

たまに怒りが生じることがある、 普通のルールや、仲間内で決めたルールを守らない人に対してである、 中略 また、考えていくと、 自分にも傲慢なところもあるのを感じる

数日前に、たまたま、ユーチューブを見ていたら、「日本で地震のすくないところといえば…、」というタイトル画面が目に入る、 九州か北海道か、九州は熊本の地震があったので、北海道だろうと…、建築基準法に定められていることを思いながら考えていた 動画…

頭痛がする、 昼間、程度は軽微だが、痛い。 耳の後ろ、メガネフレームに触れているところ、右だけだが、ズキンと痛むこともあり、少し薬、コンサータは控えめにする。 コンサータは、無し、 頭痛薬を飲む。

頭に記憶することは必要であり、 最近思うのが、ある一定以上の情報があないと、駄目、適切な思考や判断が出来ない。 基本的な事柄は、単純に記憶、さらに熟慮を伴った思考がその上位にある、二階建てのイメージ。 (さらに余談になるが.直感的なもの、こころ…

昨日夜ニュースで、文科省が「教科書は持って帰らなくてええで」というニュースを見た。 自分が小中の頃、机やロッカーに教科書を置いているのは、薄いカバンの不良だったのだが…。 予習復習をしないのかとは思うけど、実際自分もしていなかった。大きい参考…

先週末から、 調子が良くない、 昨日は、定時を30分ほど早く退社、 ひと通りしなければならないことはしたが、明日持ち越ししても良さそうなものは持ち越しにする。 いやはや、 今日は、少しすくなめにコンサータ1です。

どうも調子が良くない、悪いです。 さっさと帰って…、汗流し、寝ます。 *1..zzzZZ *1: _ _

先週末、金曜休みにしたので、三連休でした。 金は、会社の創立記念で、休みだったことから気兼ねなく、休みです。 ほんとは、雑務をこなしておきたいところでしたが、木曜の夕方から、調子が良くなく、早めに帰ったこと、ついでに早めに寝て、金曜は気がつ…

いやはや、いろんな歯車が噛み合い損ねている感じです、 あまりよい状況ではないっ 今日はコンサータ2です、

送付のメール、読み間違えがあり、勘違いしたまま返信、1カ月まえのこと、 月曜に、変な内容のメールを受け、理解出来なかったのだが、時系列的にメール受信返信を確認していくと、自分に非がある。自分のメール文章の読み間違えです。 なぜか、読み違いの原…

会社、部署の暑気払いを昨日開催、 毎年、お盆休み明けに開催している、 特に幹事もいなく、日時が決まって、あとは事務の女性の方々が準備となる、 たまたま今回は、事務の女性の方、休みを取っており、 当時になぜか暑気払いの幹事といわれた、 たしかに手…

コンサータ4です 予定がかなりあって、気持ちを高めておく、

しなければならないこと、はじめることが出来ない、出来ないのではなく、しづらい また、一方で深く考えてしまう傾向もあり 拍車をかける。 深く考えてしまうことは、(程度の問題、時間掛けすぎなどは抜きにして、)よいのかもしれないが、 着手しづらいこと…

昨日、夕方に、会社の上司、部門長からメールがあった、 社内の検討中の資料(表の記載欄を変更中)、途中でもいいから送付してくれとのことである。ある。 あるジョブにて、先行して使用するらしく、ジョブの担当に、私君から送付するとメールに記載、すぐ下…

二日前、腕時計の時間が狂う、 Gショック、デジタル表示と針の表示が15分くらいズレていた。 電池がなくなってきたかとも思ったが、二日前にズレを合わせてから、なぜかズレていない。 ただズレていたのであろう。 とはいえ電池の交換の時期なのだろう、きっ…

地に足がついていない感がよぎる、 仕事も、バタバタしているような感じ、 場あたり的で、先や、他の方の立場を配慮しきれていない感がある。 フットワーク軽くと、思っているときこそ要注意！ コンサータ、控えめで2です。

雑記です。 少し生活リズムがくるっています、 モチベーションも上がらず、 お盆休みの間、雑音なしに、メールなど読む必要なしに、 静かに仕事がこなせており、ノートや手帳の記載や見直しが出来たのだが、 休みが終わりそうそうに、仕事年配の方から飲み会…

ノートや手帳に記載するとき、 基本的には、項目の箇条書き、 ただ、その前のいろいろ思考している段階では、 マルやシカクで文字や文章を囲み、矢印で関係つけていく、そんな有機的な結合がありどこで 中略 きっと自分の思考の中で、いろんな項目をいろいろ…

血圧測定、 安いスマートブレスレットを 血圧の目安に使っているが、 そもそも、血圧測定は、腕に空気枕みたいなものを巻いて、測定する。ではスマートブレスレットなど簡便なものは、どのように測定しているのであろうか？ どうもネットでザックリ調べると…

仕事の、机の上の整理を昨日したが、 いろんな資料書類の流れが明確になっていない、 また、iPhoneのアプリも同様にデータ流れを把握して、使わないアプリは処分していこう。 今月中に、荒で整理する 今日は、コンサータ4です。 余談追記、 もやもやした考え…

仕事場の整理をした、 お盆休み前から、強く上の方から言われていた、(最近、社内上の方々から厳しいいわれ方が多い、) 中途半端な片付けだったので、 昨日改めて整理を行う、主に自分の机周りである。 とにかく作業は書類を棄てること、ダンボールに詰め棄…

薬処方のための診察を受ける、 事前に12時予約でした、 前回、10時の予約が遅て、11時になったこともあり、40〜50分ほど早く病院に到着した。 予約制なので早く来たからといっても何のメリットもなく、ただ前の予約の人のキャンセルがあった場合、いれば少し…

薬局で血圧計があり使ってみた、リストバンドの血圧計との違いの認識のためである。 血圧計では、上が160前後、 脈拍は75程度、 リストバンドでは 120？ 脈拍は80位でした、 脈拍はまだしも、血圧は参考にもならないと感じた。 【追記】 そういえば、 昨日、…

薬の処方のための診察、 お盆休み、相変わらず仕事、時間に余裕があるので、スケジュールなど手帳見直ししていることを、伝える。 予定と実施 複数のスケジュールを一本化、また長い予定と日割りの予定にはなるが、次の作業として、アウトプットがあり、実施…

手帳、ノートなど、 全面的に見直しします。 最近、疲れました。 コンサータ、3 詳細 ノートは3冊 ・1日、予定と実施を記載、 ・週間予定を別のノートに記載 ・持ち歩きのノート また、少し読書もしていかないと、心が荒んでいく。

コンサータ飲み忘れた。 残念

虫とりの罠、 昨日、夜遅く帰宅、娘と虫捕り罠の打合せをしようとしたら、 娘は、寝ると言う、 家内は、虫捕りは私がすると、言う。 なんだか？ いろいろ齟齬がある、伝わっていないところもあるけど、まぁ仕方がない。 娘は、スケジュールや予定が弱い、計…

高校生の娘が、学校の夏の宿題で虫を捕まえる罠を仕掛けてくれという、 どうも虫が苦手なのが理由らしいのだが…。 (家内からメールで罠を仕掛けておいてねー、のメールひとつ、本人からも罠よろしくー、程度で二人で家内の実家に帰省、私は何もわからないの…

今年のゴールデンウィークは、 書類の修正作業に追われた、 お盆休みは、書類の作成に追われる、 いろんなことが辻褄合わない、 無理くり調整する、 いやはや、 作るだけならいいのだが、調整に時間がかかる。 コンサータ4