(仮)f4650-55の日記【「46にもなって、急に発達障害ではないかと…」から数年、50にもなると…。55からは…。】

(仮)発達障害のグレーゾーンという中途半端 な状態で、今後どのように人生生きていくか

手帳の書く場所を決める

手帳の記載、使い方がよくない、

 

予定と実施を色を分けして、遅れ認識を明確にしていく、

また、見開きのページ、どこに何を書くか、範囲を決める、

f:id:f4650:20180619214013j:image

ページの左端、折り返しに週予定と実施を記載する。

f:id:f4650:20180619214227j:image

 

そんな感じです。