認知のゆがみ、

あるブログを見ていたら、「認知のゆがみ」があると記載があった。

確かに、自分の認知には少し独特なものがあることは、薄々感じていた。

調べてみると、10に分類されるか

それぞれ明確に分類されている訳ではないので、理解のため、半分にまとめた

全か無か

一般化のしすぎ

マイナス思考

すべき思考

自己関連つけ

ほぼ全部、なにがしか心当たりがある、いやはや、