久しぶり散髪に行く
2カ月半から3カ月ぶり、かなり伸びてしまい鬱陶しかった、
普通の床屋なら待ち時間含めて半日かかるが、
最近流行りのカットのみの1000円のカット屋さんに行く、
2人待ちで、待ち時間含めて約45分、実質のカットは10分くらいで完了、
鏡に向かって自分の顔をまじまじと見る、
まず顔色が悪い、土気色ですね、また人相が良くないです。
また最近は、腹のまわり肉がついてカラダが重い、
たまたま閃いたのだが、筋トレを少しずつして、筋肉を鍛えることが必要と感じる。
とりあえず、ネットアマゾンで、トレーニングの本を購入する
