(仮)f4650-55の日記【「46にもなって、急に発達障害ではないかと…」から数年、50にもなると…。55からは…。】

(仮)発達障害のグレーゾーンという中途半端 な状態で、今後どのように人生生きていくか

まずい…

まずい感じ、考え方がまずい。

 

負の考えに頭、思考がなってしまっている。

 

いきていてもどうしょうもないとか、いっそらくになるかとか、頭をよぎる。

鬱なのだろう。

 

 

 

朝の電車で、こんな感じではまずい、

しなければならないことはたまったままではあるが、

とにかく帰ろう、こんな状態では、ダメ・・・、先延ばしで良しとしよう。

帰宅してゆっくり風呂に入って、とにかく疲れを取ろう