(仮)f4650の日記【「46にもなって、急に発達障害ではないかと…」から数年、50にもなると…。】

(仮)発達障害のグレーゾーンという中途半端 な状態で、今後どのように人生生きていくか

再出発、まだ先は見えない…ただ目的地は発達障害の対策ではなく、人間関係やらうっかり忘れ、スケジュールやらメールの返信などそのような事柄になる。

出来るだけ、箇条書きに、

 

そして続けること、

 

チェックして実行、

 

出来るだけルーチンに落とし込み落ちのないようにする。

ザックリこんなところですね、

 

余談

たまたま、通院の最終が平成終わり少し前、元号が平成から令和になり、再出発にふさわしい