(仮)f4650の日記【「46にもなって、急に発達障害ではないかと…」から数年、50にもなると…。】

(仮)発達障害のグレーゾーンという中途半端 な状態で、今後どのように人生生きていくか

全面的に見直し、

手帳、ノートなど、

全面的に見直しします。

 

 

最近、疲れました。

コンサータ、3

 

 

詳細

ノートは3冊

・1日、予定と実施を記載、

・週間予定を別のノートに記載

・持ち歩きのノート

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また、少し読書もしていかないと、心が荒んでいく。