(仮)f4650の日記【「46にもなって、急に発達障害ではないかと…」から数年、50にもなると…。】

(仮)発達障害のグレーゾーンという中途半端 な状態で、今後どのように人生生きていくか

小分けにする、その前に、手順段取りをする

お盆休み、やることが多い、

ひとつ面倒な書類作成がある、

小分けにして、時間を区切り、

作業をしてみよう。

 

 

前段に、手順や段取りも必要だよなぁ、

そして、やはり自分の時間や家族と過ごす時間も見込んで行かないと、

 

コンサータ2