ビール飲みながらです。 一番搾りと燻さき、さっきコンビニで購入！ 規則正しい生活は、それに越したことはないが、大幅に不規則になるのは良くない。程度や急ぎの仕事などもありますが、まぁそれはそれ…。 どうでもいいこと、やどうでもよくないこと、それ…

カウンセリングでも、質問されているのですが 何が目標なのか？ きっと、今、実際に直面している仕事(契約内容のグレーなこと、会社として業務を行う体制が曖昧なこと、書類の体裁が契約内容に対して充分ではないこと)などは、 それらは、会社組織の問題であ…

頭の性能の悪さ、段取りやら短期記憶やらがうまくいかず、自己嫌悪におちいっている。（日記療法で人付き合い、コミュニケーションは対応しているのでまずまず落ち着いている感じ。） 優先順位から仕事をしているが、極力先延ばしの出来るものは、延ばしてい…

日記療法を試す 人と話をしたことを、メモし、自分で評価する。NGかOKかを記載。どうするべきかなどを時間をおいて記載、 (写真の文字はあまり読まないように、) とりあえず進めてみるが、日記とは少し違う感じもする。 3日坊主にならないように、 追記 :お…