メモ帳の週間予定表を、日毎の各ページの左側に記載し、折り返しして、週間予定表とするアイデア、 どんなものか、少し試してみることに…。_φ(･_･ 市販の予定表などに、こんなものがあったかもしれない。 アイデア倒れで続かない感じもする 仕事仲間の帳面、…

夜、寝る前に頭がかゆくなる、 忙しさにかまけて、風呂のときに髪を洗うのを省いたためと思いましたが、普通ではない感じ、またコンサータの副作用にかきむしりなどが、記載されていた、 このようなことがないと、気がつかない、 いろんなことを気付かずに、…

あらためて、コンサータを調べて見る、 あるホームページで、大きく、以下の三つを取り上げていた。 「時間処理障害」 「遅延報酬障害」 「実行機能障害」 これらに効くらしい、この辺りの認識が甘いんだよね。 発達障害のクスリということ以上、あまり深く…